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コンタクトレンズの使用

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もちろんコンタクトレンズがなくては日常生活に支障がでるという方もいらっしゃると思いますが、目のことを考えるのであればまずはメガネに変えることをおすすめします。メガネがどうしてもいやだという場合はできるだけコンタクトレンズを装用している時間を減らし、裸眼で見る感覚を思い出す必要があります。

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